Op zondag 10 mei is het strand in Almere-Haven het decor van deze triathlon. Met afstanden van de Junior Challenge Mini (100 meter zwemmen, 5 km fietsen en 1,25 km lopen) tot de TRI100 (1 km zwemmen, 89km fietsen en 10 km lopen) vindt zowel de beginnende als de meer ervaren triatleet een parcours op zijn maat bij TRI Almere
TRI Almere is een officieel NTB (Nederlandse Triathlon Bond) evenement en is onderdeel van de TRI HARD Series.
Alle sportievelingen van 14 jaar of ouder die 500 of 750 meter kunnen zwemmen, 20 km kunnen fietsen en 5 km kunnen lopen, mogen deelnemen aan de Rookie Race en de sprintafstand bij TRI Almere. Je hebt alle tijd om het parcours af te leggen, er zijn geen tijdslimieten.
Omdat de fysieke inspanning bij een Standaard afstand en de TRI100 aanzienlijk groter is, is de minimum leeftijd om hieraan deel te nemen 16 jaar.
LET OP: Alle deelnemers onder 18 jaar hebben toestemming nodig van een ouder of verzorgen. Zij dienen zich in te schrijven door te mailen naar info@trihard.nl.
Welk onderdeel het beste bij je past hangt vooral af van je conditie en je ervaring. Is het je eerste triatlon? Dan adviseren we te gaan voor de Rookie Race over de Achtste afstand. Heb je vaker meegedaan aan triatlons, dan is de Standaard afstand ook zeker een mogelijkheid. Maar ook met ervaring kan het interessant zijn om de Sprintafstand bijvoorbeeld verder te perfectioneren. Speciaal voor mensen die een nieuwe uitdaging zoeken en ideaal als voorbereiding op een halve triathlon hebben wij de TRI 100.
Informatie over de inschrijfkosten van TRI ALMERE vind je op de pagina inschrijfkosten.
Op de wedstrijddag ligt jouw deelnemerspakket (met daarin je startnummer, timing-chip, stickerset en badmuts) klaar bij de registratietent op het evenemententerrein. Je krijgt deze dus niet thuisgestuurd.
Na inschrijving via de website ontvang je van ons een bevestiging per e-mail. Ongeveer twee weken voorafgaand aan het evenement ontvang je van ons de deelnemersinformatie. Blijf op de hoogte van het laatste nieuws via onze website en social media kanalen!
Heb je jezelf ingeschreven, het bedrag voor jouw inschrijving betaald maar geen bevestiging ontvangen per e-mail? Wellicht is de bevestigingsmail in je ongewenste e-mail terecht gekomen. Staat hij daar ook niet bij, neem dan contact met ons op door een e-mail met een kopie van de overschrijving naar info@trihard.nl te sturen.
Om de veiligheid te waarborgen en het plezier voor de deelnemers te vergroten zullen er verschillende startseries zijn.
Het wisselen van startserie is tot een maand voor de wedstrijd gratis. Je stuurt hiervoor een mail naar info@trihard.nl met je huidige starttijd en de tijd waarop je graag zou willen starten. Om in de laatste maand voor de wedstrijd nog van startserie te wisselen, vragen wij een bijdrage in de administratiekosten van €10,- per wijziging.
LET OP: Wanneer je in de laatste maand voor de wedstrijd van startserie wisselt, heb je niet meer de garantie dat je naam op je startnummer staat.
Ja, ook als je geen lid van de Nederlandse Triathlon Bond (NTB) bent, kun je gewoon deelnemen. De NTB geeft de mogelijkheid om een daglicentie aan te schaffen. Dit doe je via ons door bij je inschrijving aan te geven een daglicentie nodig te hebben. De kosten zijn afhankelijk van de afstand die gekozen wordt. Een daglicentie bedraagt € 2,25 voor Junior Challenge, €12,00 voor de Achtste en Sprint afstand en €14,75 voor de Standaard afstand en TRI 100.
Ja, met een proeflicentie van de Nederlandse Triathlon Bond kan je deelnemen aan alle wedstrijden tot de Standaard afstand.
Als je niet over de juiste licentie beschikt, dien je een daglicentie aan te schaffen. Je regelt dit zelf door bij je inschrijving aan te geven een daglicentie nodig te hebben. Wanneer je niet direct bij je inschrijving een daglicentie hebt aangeschaft, kun je als volgt een daglicentie aan je inschrijving toevoegen:
- Klik op “My Dashboard” in de bevestigingsmail die je hebt ontvangen na je inschrijving
- Klik op de blauwe knop “Registratie bewerken”, nu opent het inschrijfformulier
- Haal eerst het ingevulde licentienummer weg onder het kopje Licentienummer (NTB ID)
- Selecteer onder het kopje “Ik heb een wedstrijdlicentie van de volgende bond” de optie “Ik heb geen licentie en heb een daglicentie* nodig en klik op de blauwe knop “Volgende”
- Je komt nu bij het tweede deel van het inschrijfformulier met alle extra’s. Klik onderaan op de blauwe knop “Volgende”
- Maak de betaling in orde. De daglicentie is nu aan je inschrijving toegevoegd.
*) De kosten van de daglicentie zijn afhankelijk van de afstand die je hebt gekozen. Een daglicentie bedraagt € 2,25 voor Junior Challenge, €12,00 voor de Achtste en Sprint afstand en €14,75 voor de Standaard afstand en TRI 100.
Om deel te nemen aan een triathlon over de sprint of standaard afstand in de TRI HARD Series heb je een van de volgende licenties nodig:
- NTB proeflicentie (Dit kennismakingslidmaatschap is maximaal één kalenderjaar geldig)
- NTB atletenlicentie
- KNWU wedstrijdlicentie
- KNAU wedstrijdlicentie
- KNZB wedstrijdlicentie
- Wedstrijdlicentie van een buitenlandse triatlonbond.
Om deel te nemen aan de Junior Challenge in de TRI HARD Series heb je een van de volgende licenties nodig:
- NTB proeflicentie jeugd (Dit kennismakingslidmaatschap is maximaal één kalenderjaar geldig)
- NTB jeugdlicentie
- KNWU wedstrijdlicentie
- KNAU wedstrijdlicentie
- KNZB wedstrijdlicentie
- Wedstrijdlicentie van een buitenlandse triatlonbond.
LET OP! Een NTB basislidmaatschap volstaat dus NIET om deel te nemen aan een wedstrijd.
Ingeschreven voor TRI Almere, maar toch niet in de gelegenheid om deel te nemen?
- Heb je een annuleringsoptie: stuur ons een mail via info@trihard.nl en we maken te terugbetaling in orde.
- Geen annuleringsoptie, misschien kan je nog omzetten naar een andere wedstrijd. Hoe dit werkt lees je in onze algemene voorwaarden.
Het is niet mogelijk om gekochte inschrijfbewijzen te verkopen of op een andere naam te laten zetten.
Als je je uiterlijk 4 weken voor de wedstrijd bent ingeschreven voor TRI ALMERE staat jouw naam gegarandeerd op je startnummer.
LET OP: Als je na deze datum nog wijzigingen aanbrengt in je inschrijving (bijv. wijzigen van startserie) vervalt deze garantie.
Zorg dat je goed onthoud waar je fiets staat. Om je spullen het makkelijkste te pakken is het verstandig om spullen aan je fiets te hangen, alles aan dezelfde kant van je fiets te leggen en alles in de juiste volgorde te leggen.
Wil je oefenen met wisselen? Wij bieden bij al onze wedstrijden wisselclinics aan. Bij zo’n clinic krijg je instructie van een ervaren triatleet en kun je uitgebreid oefenen met de verschillende facetten van een goede wissel. Je krijgt onder andere tips voor het handig neerleggen van je spullen en oefent het lopen met de fiets aan de hand. Zo sta jij nóg zelfverzekerder aan de start van jouw eerste triathlon.
Kijk op de pagina wisselclinics voor alle informatie.
Net zoals bij iedere andere sportwedstrijd, zijn er verschillende regels van kracht tijdens een triathlon. De belangrijkste vind je hieronder.
Algemeen
- Je startnummer is altijd zichtbaar vanaf het moment dat je je fiets incheckt in de wisselzone. Tijdens het fietsen en lopen draag je een papieren startnummer. Daarnaast draag je gedurende de gehele race de timingchip om je linkerenkel.
- Wees altijd alert zodra je in de wisselzone bent, ook als jij nog niet of niet meer met je wedstrijd bezig bent: andere atleten kunnen wél aan het racen zijn.
- In de wisselzone liggen je spullen alleen op de voor jou bestemde plek. Andere atleten ondervinden geen hinder van jouw spullen.
- Houd het evenemententerrein en het parcours schoon. Gooi afval in de prullenbakken op het terrein en deponeer bekertjes en verpakkingen van sportvoeding in de daarvoor bestemde “Trash Zone”. Deze bevindt zich altijd na een verzorgingspost en wordt met bordjes aangeduid
Zwemmen
- Tijdens het zwemmen draag je een badmuts. Deze krijg je van ons. Ook tijdens het inzwemmen dien je je badmuts te dragen.
- Zwem zoveel mogelijk rechts.
- Voorkom fysiek contact met andere atleten.
Fietsen
- Je draagt je startnummer op je rug.
- Het dragen van een helm is verplicht, zodra je je fiets vast hebt.
- In de wisselzone mag niet worden gefietst. Op- en afstappen gebeurt op de daarvoor bestemde plek net buiten de wisselzone. Deze plek wordt aangeduid met een op- en afstapstreep.
- Tijdens het fietsen rijd je zoveel mogelijk rechts, zodat snellere atleten je links kunnen passeren.
- Stayeren is verboden. Je dient met je voorwiel minimaal 12 meter achter je voorganger te fietsen. Inhalen (links) mag uiteraard wel.
Lopen
- Je draagt je startnummer op je buik.
- Tijdens het lopen blijf je zoveel mogelijk rechts, zodat snellere atleten je links kunnen passeren.
- Afval (drankbekertjes, verpakkingen van sportvoeding, etc.) dient te worden gedeponeerd in de daarvoor bestemde “Trash Zone”. Deze bevindt zich altijd na een verzorgingspost en wordt met bordjes aangeduid.
Voor een gedetailleerd overzicht van alle regels die gelden bij een triatlon verwijzen we je door naar de website van de Nederlandse Triathlon Bond.
Met “stayeren” wordt bedoeld dat een atleet dicht achter een andere atleet fietst, om minder luchtweerstand te hebben. Bij alle TRI HARD wedstrijden* geldt dat dit niet is toegestaan. Er dient altijd een afstand van 12 meter te worden gehanteerd tot het voorwiel van een voorganger. Inhalen is uiteraard wél toegestaan.
**Met uitzondering van Nederlands Kampioenschappen en wedstrijden in de Teamcompetities en Jeugd- en Juniorencircuit. Hiervoor gelden in sommige gevallen andere regels.”
Je hebt hard getraind in zwemmen, fietsen en lopen om een superprestatie neer te zetten bij jouw triatlon. Het zou dan natuurlijk ontzettend zonde zijn als je veel tijd verliest met het wisselen tussen de verschillende onderdelen. Daarom raden wij zeker aan om eens te oefenen met wisselen.
Wij bieden bij al onze wedstrijden wissel clinics aan. Bij zo’n clinic krijg je instructie van een ervaren triatleet en kun je uitgebreid oefenen met de verschillende facetten van een goede wissel. Je krijgt onder andere tips voor het handig neerleggen van je spullen en oefent het lopen met de fiets aan de hand. Zo sta jij nóg zelfverzekerder aan de start van jouw eerste triatlon.
Kijk voor meer informatie op de pagina wissel clinics.
Een goede voorbereiding is voor iedereen anders. Wat voor jou werkt is afhankelijk van je aanleg, bouw, sportieve achtergrond en uiteraard ook van de tijd die je kunt en wilt vrijmaken om te trainen. Daarom kunnen wij je niet vertellen hoe je het beste kunt trainen. Wel hebben we enkele tips voor een goede voorbereiding:
- Bouw vaste trainingsmomenten in. Op die manier raakt je lichaam gewend aan een vast ritme en zul je merken dat het steeds makkelijker wordt om aan een training te beginnen.
- Bouw rustig op. Als je weinig of niet sport is het onverstandig om ineens drie of vier keer per week te trainen. Bouw het rustig op, zodat je lichaam zich kan aanpassen aan de inspanning.
- Begin op tijd. Om rustig te kunnen opbouwen en toch voldoende voorbereid te zijn, kun je het beste minimaal 10 weken voor de wedstrijd (in het geval van een Sprint) beginnen met trainen.
- Zoek een trainingsschema dat bij je past. Natuurlijk kun je ook helemaal zelf bepalen hoe je wilt trainen, maar het kan nuttig zijn om wat houvast te hebben.
Kijk voor meer starterstips eens op de website van de Nederlandse Triathlon Bond.
Een goede voorbereiding is voor iedereen anders. Trainingsschema’s kunnen je helpen om in topvorm aan de start te staan van een triatlon, maar het belangrijkste is dat je plezier beleeft aan het sporten. Alleen op die manier kun je jezelf blijven motiveren om te gaan trainen.
Kijk voor trainingsschema’s en andere starterstips eens op de website van de Nederlandse Triathlon Bond.
Jazeker! Als je geen racefiets hebt is dat geen enkel probleem: je kunt ook gewoon je eigen stadsfiets gebruiken.
Wil je toch voor iets snellers gaan? Wij bieden je bij je inschrijving de mogelijkheid om een racefiets te huren via onze fietsverhuurpartner Wiel-Rent. Het huren van een racefiets kost €75,-.
Wanneer je niet direct bij je inschrijving een racefiets hebt gehuurd, kan je deze later ook nog op de volgende manier toevoegen:
1. Klik op “My Dashboard” in de bevestigingsmail die je hebt ontvangen na je inschrijving
2. Klik op de blauwe knop “Registratie bewerken”, nu opent het inschrijfformulier
3. Klik onderaan op de blauwe knop “Volgende”, je komt nu bij het tweede deel van het inschrijfformulier met alle extra’s
4. Selecteer de optie Fietshuur, vul je lengte in cm, de helmmaat en het soort pedalen in en klik op de blauwe knop “Volgende”
5. Maak de betaling in orde. De fietshuur is nu aan je inschrijving toegevoegd.
Tot 10 dagen voor de race is het mogelijk om een racefiets te huren. Daarna is het niet meer mogelijk om een racefiets via ons aan te vragen.
Geen probleem! Tot 10 dagen voor de wedstrijd kun je zelf nog inloggen in je Njuko omgeving en racefietshuur alsnog aanvragen. Om in te loggen gebruik je de gegevens die je in je bevestigingsmail vindt. Dit kun je als volgt aanvragen:
1. Klik op “My Dashboard” in de bevestigingsmail die je hebt ontvangen na je inschrijving
2. Klik op de blauwe knop “Registratie bewerken”, nu opent het inschrijfformulier
3. Klik onderaan op de blauwe knop “Volgende”, je komt nu bij het tweede deel van het inschrijfformulier met alle extra’s
4. Selecteer de optie Fietshuur, vul je lengte in cm, de helmmaat en het soort pedalen in en klik op de blauwe knop “Volgende”
5. Maak de betaling in orde. De fietshuur is nu aan je inschrijving toegevoegd.
Na dit moment is het niet meer mogelijk om via ons racefietshuur aan te vragen.
Jazeker! Bij je inschrijving kun je de huur van een wetsuit aanvragen. Dit kost €45,-. Je haalt je gehuurde wetsuit op de wedstrijddag op bij de stand van Z3R0D.
Wanneer je niet direct bij je inschrijving een wetsuit hebt gehuurd kan je deze later ook nog op de volgende manier toevoegen:
1. Klik op “My Dashboard” in de bevestigingsmail die je hebt ontvangen na je inschrijving
2. Klik op de blauwe knop “Registratie bewerken”, nu opent het inschrijfformulier
3. Klik onderaan op de blauwe knop “Volgende”, je komt nu bij het tweede deel van het inschrijfformulier met alle extra’s
4. Selecteer de optie wetsuit huur, vul het model, lengte en gewicht in en klik op de blauwe knop “Volgende”
5. Maak de betaling in orde. De wetsuit huur is nu aan je inschrijving toegevoegd.
Tot een week voor de race is het mogelijk om een wetsuit te huren. Daarna is het niet meer mogelijk om een wetsuit via ons aan te vragen.
Bij de meeste van onze wedstrijden zal het dragen van een wetsuit niet verplicht zijn. Zwemmen in een wetsuit is alleen verplicht als de temperatuur van het zwemwater te laag is. Bij welke watertemperatuur dit is, is dan weer afhankelijk van de buitentemperatuur, de afstand en enkele andere variabelen. Voor een overzicht verwijzen we je door naar de wedstrijdreglementen van de Nederlandse Triathlon Bond.
Geen probleem! Tot een week voor de wedstrijd kun je zelf nog de wetsuit huur aan je inschrijving toevoegen:
1. Klik op “My Dashboard” in de bevestigingsmail die je hebt ontvangen na je inschrijving
2. Klik op de blauwe knop “Registratie bewerken”, nu opent het inschrijfformulier
3. Klik onderaan op de blauwe knop “Volgende”, je komt nu bij het tweede deel van het inschrijfformulier met alle extra’s
4. Selecteer de optie wetsuit Huur, vul het model, lengte en gewicht in en klik op de blauwe knop “Volgende”
5. Maak de betaling in orde. De wetsuit huur is nu aan je inschrijving toegevoegd.
Na dit moment is het niet meer mogelijk om via ons een wetsuit aan te vragen.
Ja, je kan deelnemen aan alle wedstrijden tot en met de Standaard afstand als je in het bezit bent van een wedstrijdlicentie van de KNZB, KNWU of KNAU.
Om deel te nemen aan de TRI100 dien je in het bezit te zijn van een A-licentie van de NTB of je kunt een daglicentie aanschaffen.
Er zijn bij TRI ALMERE geen tijdslimieten. Zorg wel dat je voldoende hebt getraind om de afstand goed te kunnen afleggen!